Врач-терапевт Сафиуллин Эдуард Равилевич о табачной зависимости.

Курение табака является одной из самых разрушительных привычек населения Российской Федерации. Этой зависимости привержена примерно треть – порядка 46 миллионов граждан.
Типичный портрет курильщика: мужчина 35-44 лет, проживающий в селе и имеющий плохое материальное положение. Каждый из этих параметров имеет своё логическое объяснение: мужчины чаще закуривают «за компанию», живут в среднем на 10 лет меньше женщин и меньше заботятся о своём здоровье. По стечению этих и других обстоятельств так высока смертность мужчин до достижения пенсионного возраста.
Хочу напомнить: курение табака – это вдыхание продуктов горения отходов табачной промышленности, в сигаретах нет хорошего табачного листа уже давно. В состав сигаретного дыма входят:
- никотин (алкалоид, являющийся с точки зрения медицины наркотиком, вызывающим стойкое привыкание и меняющий структуру мозга)
- синильная кислота (цианистый водород, является смертельным ядом, вызывает кислородное голодание тканевого типа; активирует гликолиз; подавляет активность ферментных систем всех клеток)
- формальдегид (является ядом, при хроническом отравлении вызывает головные боли, психическое возбуждение, расстройство зрения, бронхиальную астму, аллергические реакции; канцероген)
- свинец (тяжёлый металл, нейротоксин, накапливается в костях, вызывая их разрушение, а также в печени и почках, стимулируя опухоли)
- мышьяк (смертельный яд, канцероген 1 категории, способен менять экспрессию последовательности ДНК)
- аммиак (токсин, обладает удушающим и нейротропным действием, сильно раздражает слизистые оболочки лёгких, рта, горла и глаз)
- полоний-210 (один из самых радиоактивных элементов в природе)
- бензол (токсин, канцероген, при хроническом отравлении вызывает головные боли, чрезвычайную утомляемость, одышку, головокружение, слабость, нервность, сонливость/бессонницу, расстройство пищеварения, тошноту, учащение мочеиспускания, менструаций, кровоточивость слизистых)
- монооксид углерода (угарный газ, токсин, связывается с гемоглобином крови, исключает перенос кислорода от лёгких к тканям, сопровождается шумом в ушах, одышкой, учащённым сердцебиением)
- табачные специфические нитрозамины (образуются из никотина и нитратов, являются канцерогенами, вызывают рак лёгких, поджелудочной, пищевода и полости рта)
- полициклические ароматические углеводороды (являются канцерогенами, мутагенами, тератогенами, т.е. вызывают наследственные уродства)
Это 11 опасных химический соединений из 4000, содержащихся в табачном дыму, из них 40 вызывают онкологические заболевания почти всех систем и органов.
Человек выкуривающий хотя бы одну сигарету в день человек может не удивляться, если у него обнаружат:
1. гипертонию, ишемическую болезнь и стенокардию или у него случится инфаркт;
2. нарушение памяти и интеллектуального развития или случится инсульт;
3. гастрит, язву, диабет, геморрой, рак желудка;
4. рак лёгкого, фарингит, трахеит, бронхит, эмфизему и ХОБЛ;
5. притупление обонятельных и вкусовых рецепторов, притупление слухового аппарата, снижение аппетита или импотенцию.
Курение при беременности чревато выкидышем, физическим уродством и/или замедленным развитием плода.

Все эти несчастья – плата человека за минутное ощущение удовольствия и контроля надо своей судьбой. Если у Вас или Ваших близких есть табачная зависимость, помните, что мы в ответе за свою жизнь и жизнь своих родных. Отказаться от табакокурения никогда не поздно, а лучше - сейчас.
Обращайтесь в поликлинику за помощью; табакокурение – это болезнь целой нации и её нужно лечить. Берегите себя.